Obiettivi Formativi

Il corso si prefigge l’acquisizione degli elementi base della teoria, tecnica e didattica dell’Atletica Leggera. Comprensione di come avviene l’apprendimento motorio e di come questo possa essere consolidato.

Learning Goals

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Metodi didattici

Lezioni frontali e attività pratica

Teaching Methods

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Prerequisiti

Nessuno

Prerequisites

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Verifiche dell'apprendimento

Attività pratica obbligatoria nel fare e sapere far fare, ma non costituisce giudizio. Esame finale orale e/o scritto

Assessment

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Programma del Corso

Teoria: generalità e cenni storici dell'atletica leggera, gruppi di specialità, percorsi didattici di apprendimento motorio. • Corsa veloce e staffette: principi di meccanica della corsa veloce, tecnica della partenza dai blocchi, dell’accelerazione, della fase lanciata, distribuzione dello sforzo nei 100, 200, 400 m, tipi di cambio e di passaggio del testimone, regolamento. • Salto in lungo: principi di meccanica del salto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio, regolamento. • Ostacoli: analisi del modello di prestazione, principi di meccanica del vacillamento dell'ostacolo, ritmica di gara, regolamento. • Getto del peso: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del getto del peso, analisi dei fattori determinanti la prestazione, tecnica rotatoria e dorsale, regolamento. • Salto in alto: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del salto in alto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio nel Fosbury flop, regolamento. • Didattica delle specialità oggetto del corso. Pratica • Preatletismo generale e specifico. • Tecnica e didattica delle seguenti specialità: velocità, staffette, corsa ostacoli, salto in lungo, salto in alto, getto del peso.

Course Syllabus

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