Obiettivi Formativi

Il corso integrato ha l'obiettivo di far acquisire le nozioni necessarie per la progettazione dell'esercizio fisico personalizzato e finalizzato alla prevenzione delle principali patologie cronico degenerative "sport sensibili". Conoscere le indicazioni e controindicazioni dell'esercizio fisico. Acquisire le nozioni e le categorie concettuali necessarie per interagire con professionalità diverse che operano nell’ambito della sanità. Conoscere le norme igienico-sanitarie relative alla professione. Saper valutare l’impatto di terapie farmacologiche sulle capacità motorie e saper modulare di conseguenza i programmi di attività. Risultati Attesi: Acquisire le conoscenze di base sulle caratteristiche fisiopatologiche delle malattie multifattoriali e dei metodi di adattamento e condizionamento necessari per definire un corretto piano a medio-lungo termine di attività fisica o sportiva, in soggetti in condizioni di patologia stabilizzata, finalizzato al miglioramento dello stato di salute e alla prevenzione delle complicanze.

Learning Goals

*This integrated course aims at providing the students with basic notions to design physical activity tailored to prevent most "sport-susceptible" chronic diseases. Further goals include: - knowledge of indication and contraindication of physical exercise; - to acquire knowledge and conceptual categories needed to interface with different health professionals; - to know fundamental health and hygiene standards. Expected results: - To get basic knowledge on pathophysiological features of multifactorial chronic diseases needed for defining appropriate mid-long term plans of physical/athletic activity in people with stabilized disorders, in order to prevent long-term complications and improve well-being.

Metodi didattici

Lezioni frontali ed esercitazioni tecnico-pratiche

Teaching Methods

*Frontal lessons and practical applications

Prerequisiti

Conoscenze di base sulla Anatomia e Fisiologia dell'esercizio fisico, Farmacologia e Igiene, Medicina applicata all'attività motoria e allo Sport, acquisite nel corso di laurea di primo livello

Prerequisites

*Background knowledge of Anatomy, Physical exercise physiology, Pharmacology and Higiene, Medicine applied to physical and athletic activities learned during the bachelor's degree.

Verifiche dell'apprendimento

Verifiche in itinere ed esame finale teorico pratico, scritto e/o orale

Assessment

*In progress evaluation and final theoretical-practical evaluation (written and/or oral exam)

Programma del Corso

Modulo di: Esercizio fisico come strumento di prevenzione e terapia (Prof. L. Magaudda) Risposta biologica dell’allenamento - Meccanismi di adattamento all’esercizio fisico - Adattamenti specifici del muscolo scheletrico - Effetto dell’allenamento sulle molecole energetiche nel tessuto muscolare, sulla mioglobina e sulla capillarizzazione muscolare - Adattamento e plasticità delle fibre muscolari Valutazione della composizione corporea e del dispendio energetico in ambito sportivo e della salute - Metodi diretti - Metodi indiretti - Bilancio energetico - Dispendio energetico - Tecniche di misura del dispendio energetico - Valutazione del dispendio energetico Caratteristiche dell’esercizio fisico (tipi di esercizio; durata, intensità e frequenza delle sessioni) Valutazione della forma fisica (Forma fisica e fitness test; forma cardiorespiratoria; fitness muscolare; flessibilità articolare e test; equilibrio e stabilità) Alimentazione e nutrizione nella pratica motoria e sportiva Attività motoria nella prevenzione e trattamento delle alterazioni posturali Attività fisica e disturbi del comportamento alimentare Programmazione e somministrazione dell’Esercizio fisico nella prevenzione e terapia dell’obesità Programmazione e somministrazione dell’Esercizio fisico nella prevenzione e terapia delle dislipidemie Programmazione e somministrazione dell’Esercizio fisico nella prevenzione e terapia della sindrome metabolica Esercizio fisico e diabete tipo 1 e tipo 2 Attività fisica nella prevenzione e terapia dell’osteoporosi Attività fisica adattata alle patologie oncologiche Caratteristiche requisiti e dotazioni di un centro di fitness metabolico: requisiti strutturali e igienico sanitari Esercitazioni tecnico-pratiche Modulo: ENDOCRINOLOGIA e MALATTIE METABOLICHE (Prof. Mariacarla Moleti) ANATOMIA E FISIOLOGIA DEL SISTEMA ENDOCRINO o Ghiandole endocrine: ipofisi, tiroide, paratiroidi, surreni, gonadi, pancreas endocrino o Azione ormonale: classi di ormoni; meccanismo dell’azione ormonale; regolazione della sintesi e secrezione ormonale o Assi endocrini: asse CRH-ACTH-surrene, asse GHRH-GH-IGF1, asse TRH-TSH-tiroide, asse GnRH-gonadotropine-gonadi; regolazione della secrezione della PRL; regolazione della secrezione del PTH o Regolazione della secrezione di insulina e ormoni della contro-regolazione CENNI DI PATOLOGIA DEL SISTEMA ENDOCRINO o Patologie da alterata secrezione ormonale surrenalica: sindromi da eccesso di glucocorticoidi; iperaldosteronismo; feocromocitoma; sindromi da deficit surrenalico o Patologie da alterata secrezione di GH: gigantismo e acromegalia; deficit di GH o Patologie da alterata secrezione ormonale tiroidea: ipertiroidismo; ipotiroidismo o Patologie da alterata secrezione ormonale gonadica: ipogonadismi; iperandrogenismi; sindrome dell’ovaio policistico o Diabete mellito. Sindrome metabolica ESERCIZIO FISICO E SISTEMA ENDOCRINO o Substrati energetici ed esercizio fisico o Risposte ormonali all’esercizio fisico: principali ormoni coinvolti durante l’esercizio fisico acuto e cronico (allenamento) o Esercizio fisco e modulazione della risposta ormonale: insulina, GH, adrenalina e noradrenalina, glucagone, cortisolo o Esercizio fisico e adattamento metabolico del muscolo scheletrico o Esercizio fisico e osso o Attività fisica e peso corporeo o Attività fisica e diabete mellito di tipo 1 o Attività fisica e diabete mellito tipo 2 o Attività fisica e disordini puberali (pubertà precoce e ritardo puberale) FARMACI ENDOCRINOLOGICI E DOPING Steroidi anabolizzanti androgeni, antiandrogeni, ormone della crescita (GH), eritropoietina

Course Syllabus

*Module: Physical activity as a means of prevention and treatment (Prof. L. Magaudda) Biological response to physical training - Adaptation to physical exercise - Specific muscle adaptation to physical exercise - Effects on physical training on energy molecules in muscle tisue, on myoglobin and muscle capillarization - Adapation and plasticity of muscle fibers; Assessment of body composition and energy expenditure - Direct methods - Indirect methods - Energy balance - Energy expenditure - Techniques to measure energy expenditure - Measurement of energy expenditure Characteristics of physical exercise (types of exercises; lenght, intensity and frequence of exercise sessions) Evaluation of physical fitness (fitness and fitness test; cardiorespiratory health; muscle fitness; joint flexibility, balance and stability test). Nutrition and physical/athletical practice Physical activity in prevention and treatment of postural disorders. Physical activity and eating disorders Planning and administration of physical activity in both prevention and treatment of obesityctivity in both prevention and treatment of lipid disorders Planning and administration of physical activity in both prevention and treatment of metabolic syndrome Physical activity in type 1 and 2 diabetes Planning and administration of physical activity in both prevention and treatment of osteoporosis Physical activity adapted to oncologic patients Features, requirements and equipments of a metabolic fitness centre: structural and health requirements Technical-pratical tutorials Module: Endocrinology and metabolic diseases (Prof. M. Moleti) Anatomy and physiology of the endocrine system - Endocrine glands: pituitary, thyroid, parathyroid glands, adrenal glands, gonads, endocrine pancreas - Hormone action: classification and mechanisms of hormonal action; regulation of hormonal byosynthesis and secretion - Endocrine axes: CRH-ACTH-adrenal axis; GHRH-GH-IGF1 axis; TRH-TSH-thyroid axis; GnRH-gonadotrophin-gonads axis; PRL secretion; PTH secretion Insulin and contro-insular hormones Elements of endocrine diseases: - Adrenal diseases: diseases with increased or defective adrenal secretion; hyperaldosteronism; pheochromocitoma; - GH secretion disorders; acromegaly, gigantism, GH deficiency; - Thyroid disorders; hyperthyroidism; hypothyroidism - Gonadal secretion disorders: hypogonadism, hyperandrogenism; policystic ovary syndrome - Diabetes mellitus. Metabolic syndrome Physical activity and endocrine system - Energetic substrates and physical activity - Hormonal responses to physical excercise: main hormonal systems involved in acute and training excercise - Physical activity and hormone response adjustments: insulin, GH, epinephrine and norepinephrine, glucagon, cortisol - Physical activity and metabolic adaptation of skeletal muscle - Physical activity and bone - Phyiscal activity and body weight - Physical activity and type 1 Diabetes - Physical activity and type 2 Diabetes - Physical activity and puberal disorders (premature and delayed puberty) Hormonal drugs and doping: - Androgen anabolic steroids, anti-androgen molecules, growth hormone, erythropoietin.