Obiettivi Formativi

Obiettivo del corso è di fornire le basi del movimento umano e le competenze per il miglioramento e lo sviluppo delle capacità motorie e senso-percettive attraverso l’uso delle unità di base del movimento. Gli studenti devono maturare le conoscenze tecniche e metodologiche relative alle attività motorie che contribuiscono al mantenimento del benessere della persona, devono essere in grado di identificare, nel contesto dell’attività motoria individuale e di gruppo, gli elementi e gli aspetti funzionali del movimento su cui applicare gli interventi più adeguati. Inoltre gli studenti devono saper insegnare un movimento o una sequenza di movimenti.

Metodi didattici

Lezioni frontali Esercitazioni pratiche

Prerequisiti

Non sono previsti prerequisiti.

Verifiche dell'apprendimento

Esame scritto orale.

Programma del Corso

PROGRAMMA "Attività motorie ricreative e del tempo libero" •Lo Sport: quando, dove si vuole •Attività motorie di gruppo ricreative e del tempo libero •Il gioco: la sua importanza e il suo ruolo, carta europea dello sport per tutti, codice europeo di etica sportiva •L’importanza della comunicazione •Linguaggio corporeo •Apprendimento motorio •Motricità: le funzioni-la struttura-le modalità lo sviluppo-le condizioni •La personalità e le sue aree •Carico motorio e apprendimento •Gioco-sport •La ginnastica aerobica •L’acquafitness •Lo spinning •Gli attrezzi del fitness PROGRAMMA "Tecnica e Didattica del Movimento Umano" •Movimento, Gioco, Danza Popolare, Ginnastica, Educazione Fisica e Sport. •Tecnica, Didattica, Metodo e Metodologia •Schema Corporeo, Schema Motorio, Postura •Il Riscaldamento •Capacità Motorie: Cenni sulla Mobilità Articolare •Nomenclatura Ginnastica delle parti esterne del corpo umano •Articolazioni che interessano la terminologia ginnastica •Assi e Piani fondamentali del corpo •Baricentro ed equilibrio del Corpo umano •Atteggiamenti, posizioni ed attitudini •Movimenti, Movimenti ginnastici ed Esercizio Ginnastico •Posizioni ed esercizi delle singole parti del corpo •Esercizi Combinati •Esercizi di Deambulazione •Marcia Ginnastica •Marcia Atletica •Corsa •Andature Ginnastiche •Passi, Balzi, Saltelli e Salti Ginnastici •Esercizi: Definizione e Classificazione •Progressione Ginnastica (serie di esercizi a corpo libero) •La lezione di educazione fisica