Obiettivi Formativi

Introdurre gli studenti alla conoscenza della demografia, epidemiologia. fisiopatologia dell’invecchiamento. Analizzare i bisogni e definire gli obiettivi delle attività motorie per le diverse categorie funzionali di persone anziane focalizzandone gli effetti, i benefici ed i limiti finalizzati all’applicazione di criteri validi per la progettazione e conduzione delle pratiche per i singoli individui e gruppi in diversi contesti organizzativi ( Progettazione, coordinamento e direzione delle attività motorie e ricreative adattate agli anziani, per il mantenimento e per il recupero delle abilità e dell’autosufficienza e per la prevenzione dei deficit psicomotori correlati con la senilità presso istituzioni o enti con finalità di assistenza, ricovero o aggregazione per la terza età).

Learning Goals

Introduce students to knowledge of demography, epidemiology. physiopathology of aging. To analyse the needs and define the objectives of motor activities for the different functional categories of elderly people by focusing on their effects, benefits and limitations for the purpose of applying valid criteria for the design and operation of the practices for individuals and groups in different organisational contexts( Design, coordination and management of motor and recreational activities adapted to the needs of theand recovery of skills and self-sufficiency, and for the promotion of the prevention of age-related psychomotor deficits in institutions or bodies with the aim of(e.g., assistance, hospitalization or aggregation for the third age).

Metodi didattici

Lezione Frontali Esercitazioni pratiche

Teaching Methods

Frontal Lesson Practical exercises

Prerequisiti

Conoscenza di anatomia e fisiologia dell'apparato locomotore. Epidemiologia e informazione nella prevenzione. Aspetti sociologici dell'attività motoria e metodi e Tecniche di educazione motoria nel soggetto anziano

Prerequisites

Knowledge of anatomy and physiology of the locomotor system. Epidemiology and information in prevention. Sociological aspects of motor activity and methods and techniques of motor education in the elderly person

Verifiche dell'apprendimento

Esame orale

Assessment

Oral examination

Programma del Corso

Invecchiamento della popolazione Modificazioni anatomiche e funzionali dellinvecchiamento fisiologico Caratteristiche,effetti e limitazioni dellesercizio fisico nellanziano sano ed in alcune patologie geriatriche. Nutrizione e malnutrizione nellanziano Equilibrio idroelettrolitico nel soggetto anziano Attività fisica e stato funzionale fisico nellanziano Losteoporosi quale fattore di disabilità Sarcopenia e fragilità Biologia dell'invecchiamento Il modulo di Metodi e Tecniche di educazione motoria nel soggetto anziano prevede: un programma didattico. un programma tecnico. Programma Didattico Obbiettivi e Metodologia di educazione motoria Le fasi della vita Caratteristiche fisiologiche dellinvecchiamento Teorie dellinvecchiamento Caratteristiche funzionali del soggetto anziano Capacità motorie Invecchiamento normale, patologico e di successo Il sistema posturale e il controllo dellequilibrio La deambulazione e le alterazioni dellequilibrio: la caduta Test di valutazione delle capacità motorie del soggetto anziano Caratteristiche dellattività motoria per il soggetto anziano Ginnastica a domicilio e gruppi di cammino Le ginnastiche dolci Programma Tecnico Anamnesi del soggetto anziano Valutazione dellefficienza fisica del soggetto anziano Programmazione di attività motorie in base agli obiettivi, alle esigenze, alletà e allambiente Educazione posturale Simulazione di programma di educazione motoria con esercizi specifici per lapparato respiratorio, cardiovascolare, osteoarticolare e per il rachide Tecniche di rilassamento e attività ludiche

Course Syllabus

Ageing population Anatomical and functional changes to physiological ageing Characteristics, effects and limitations of physical exercise in the healthy elderly and in some diseases geriatric. Nutrition and malnutrition in the elderly Hydroelectrolytic balance in the elderly person Physical activity and functional physical state in the elderly Osteoporosis as a disability factor Sarcopenia and fragility Biology of ageing The module of Methods and Techniques of motor education in the elderly person provides: - a didactic program. - a technical programme. Didactic Program - Objectives and Methodology of motor education - The phases of life - Physiological characteristics of ageing - Theories of ageing - Functional characteristics of the elderly person - Motor capacity - Normal, pathological and successful aging - The postural system and balance control - Walking and balance alterations: the fall - Test to evaluate the motor skills of the elderly person - Characteristics of motor activity for the elderly person - Home gymnastics and walking groups - Sweet gymnastics Technical Program - History of the elderly person - Evaluation of the physical efficiency of the elderly person - Programming of physical activities according to objectives, needs, age and environment - Postural education - Simulation of motor education program with specific exercises for the respiratory system, cardiovascular, osteoarticular and for the spine - Relaxation techniques and playful activities